99drei Zukunftsratgeber – Richtig Laufen

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99drei Zukunftsratgeber
Thema diesmal: Was sollte beim Laufen gehen beachtet werden?
Gast: Frank Martschink, Leichtathletiktrainer beim TSV Fortschritt Mittweida 1949

Aktiver in die Zukunft: Sport für Körper und Natur.

Den inneren Schweinehund überwinden, die Laufschuhe an und raus in Natur zum Sport – wenn es denn immer nur so leicht wäre. Laufen muss Spaß machen, weiß Frank Martschink, Leichtathletiktrainer beim TSV Fortschritt Mittweida 1949, in der neusten Ausgabe des 99drei Zukunftsratgebers. Im Gespräch gibt der Laufbegeisterte nützliche Tipps für einen gelungenen Trainigsstart und verrät, was für Ausrüstung wirklich notwendig ist.

Hört doch mal in die neue Ausgabe des 99drei Zukunftsratgebers hinein und erfahrt, was beim Sport treiben und Laufen beachtet werden sollte. Seid ihr auch begeisterte Sportskanonen oder doch eher Sportmuffel? Diskutiert mit auf Facebook über die sportliche Seite der Mobilität.

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